Oasen-Abend

Der Oasen-Abend ist für Menschen gedacht, die in einem geschützten Rahmen ihre Innenwelten erkunden möchten. In einer Gruppe äusserlich und innerlich zur Ruhe kommen, die eigene Mitte wieder fühlen und die Weisheit von Körper, Geist und Seele erfahren können. Das sind wichtige Ressourcen, um im Alltag gelassener, stabiler und selbstbewusst zu sein.

Für 90 Minuten begegnen wir uns in einem sicheren Raum bewusst uns selbst. Dabei erforschen wir sanft unsere Körperempfindungen, stärken die Beziehung zu unseren eigenen Mitte, zur Seele und zum Geist. Wenn wir unseren Schattenseiten liebevoll Aufmerksamkeit schenken und sie annehmen, können wir diese Kraft integrieren. Unser Leben bekommt dadurch mehr Tiefe, Freude und Kreativität und wir fühlen uns zunehmend als SchöpferIn in diesem Lebensspiel.

Mit verschiedenen Elementen aus der Craniosacral-Therapie, Körperübungen, Bewusstseinsforschung, Meditation und Kontemplation reinigen, stabilisieren, transformieren wir uns. Wir nutzen dabei die Kraft vom Herzfeld und von der Gruppe. Diese Felder haben eine erhebliche Wirkung auf unser Sein und Empfinden und sie unterstützen uns darin, ganz bei uns sein zu können. Das Fühlen wird ein bedeutender Schlüssel sein.